Linee Guida Alimentazione:
PERDI FINO A 4KG DI GRASSO CORPOREO IN 2 SETTIMANE
INDIVIDUA IL TUO PIANO ALIMENTARE CON LA TABELLA PER IL CALCOLO DELLE CALORIE GIORNALIERE E SEGUI I MENU DEL NUTRIZIONISTA PER BRUCIARE PIU' GRASSI E FAVORIRE IL DIMAGRIMENTO
- LE TABELLE PER STIMARE IL CONSUMO CALORICO GIORNALIERO AD OGNI PASTO (COLAZIONE, PRANZO, SPUNTINO E CENA)
- I CONSIGLI DEL NUTRIZIONISTA PER PASTI SEMPRE EQUILIBRATI
- 3 MENU GIORNALIERI COMPLETI APPROVATI DAL NUTRIZIONISTA
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L'industria alimentare si è lasciata sedurre dalla velocità, dalla produttività e dall’espansione fino a sovvertire i cicli naturali a scapito della nostra salute. Oggi occorre innovare in modo diverso: riscoprendo i veri benefici della lentezza, abbandonando fertilizzanti, pesticidi e qualunque genere di modificazione genetica indotta artificialmente. Oggi la vera innovazione è tornare a rispettare le regole di madre natura, perché il tuo benessere e quello delle persone attorno a te è strettamente correlato alle scelte alimentari che fai ogni giorno.
