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A corto di ricette per la tua dieta?

20 Ricette Copertina

Mangiare sano non significa rinunciare a piatti gustosi...

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Colazione: Granola
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Pranzo: Insalata di Pasta con crema di melenzane
Focaccine di ceci con hummus
Cena: Focaccine di Ceci e hummus alle carote

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20 Ricette per perdere peso senza rinunciare al piacere del buon cibo

Cosa troverai in questa raccolta? 
  • 20 ricette per tutti i pasti della giornata: colazione, spuntino, pranzo e cena
  • La lista dei 13 alimenti che non devono mai mancare nella tua cucina
  • I consigli del nutrizionista per pasti sempre equilibrati

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